Raspberry sprouted buckwheat bar
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Griksi
Raspberry sprouted buckwheat bar contient 304 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 106 kcal.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 417 kcal pour 100 g sur 2 064 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en cuivre, 23 % de la valeur quotidienne en manganèse et 21 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 304 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 67,5 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 45,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,7 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,39 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,89 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 15,6 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,9 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 86,2 mg | 21 % |
| Phosphore L | 127 mg | 10 % |
| Potassium L | 597 mg | 13 % |
| Zinc L | 0,72 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,4 mg | 45 % |
| Manganèse L | 0,54 mg | 23 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 1,8 µg | 1 % |
| Chlorure L | 43,7 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 89 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
- Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
- Sucres45,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
- Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau25,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,32 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,29 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,015 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,033 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,25 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 69,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 25,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Griksi
- Code-barres
- 4751040990207
- Quantité
- 35 g
- Portion indiquée
- 35 g
- Catégorie
- Barres de céréales
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
dates, sprouted dried buckwheat 22%, freeze dried raspberry 8%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lyme fresa Tosh | 304 | 8,7 g | 78,3 g | 2,2 g |
| Мюсли батончик Snaq fabriq | 306 | 6 g | 29,4 g | 11,6 g |
| Daa.!san? panašias so MUESLIREEP MET ROODFRUITSMAA Albert Heijn | 301 | 8,1 g | 65 g | 4,9 g |
| Apple and Black current Fruit Sticks Mother Earth | 308 | 4,9 g | 60,7 g | 3,5 g |
| Barres gluco-D saveur caramel Dukan | 310 | 23 g | 49 g | 5,6 g |
| Chewy Choco Mallow Cereal Bar Boka | 310 | 6 g | 60 g | 2,5 g |
| crisped rice cereal treat Minnie's sweets | 310 | 4,2 g | 70,4 g | 12,7 g |
| Barre de Céréales Germées Abricot-Figue Germline | 311 | 4,6 g | 65,5 g | 5,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4751040990207. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.