Raspberry sprouted buckwheat bar
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Griksi
Raspberry sprouted buckwheat bar indeholder 304 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 106 kcal.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 417 kcal pr. 100 g på tværs af 2.064 produkter.
100 g giver 45 % af referenceindtaget for kobber, 23 % af referenceindtaget for mangan og 21 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 304 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 67,5 g | 25 % |
| Kostfibre L | 8,3 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 45,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,7 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,39 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,89 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 15,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,9 mg | 3 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 86,2 mg | 21 % |
| Phosphor L | 127 mg | 10 % |
| Kalium L | 597 mg | 13 % |
| Zink L | 0,72 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,4 mg | 45 % |
| Mangan L | 0,54 mg | 23 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
| Jod L | 1,8 µg | 1 % |
| Chlorid L | 43,7 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
- Kostfibre8,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
- Sukkerarter45,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
- Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand25,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,32 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,29 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,015 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,033 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,25 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 69,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 25,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Griksi
- Stregkode
- 4751040990207
- Mængde
- 35 g
- Portion på emballagen
- 35 g
- Kategori
- Korsstænger
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
dates, sprouted dried buckwheat 22%, freeze dried raspberry 8%
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lyme fresa Tosh | 304 | 8,7 g | 78,3 g | 2,2 g |
| Мюсли батончик Snaq fabriq | 306 | 6 g | 29,4 g | 11,6 g |
| Daa.!san? panašias so MUESLIREEP MET ROODFRUITSMAA Albert Heijn | 301 | 8,1 g | 65 g | 4,9 g |
| Apple and Black current Fruit Sticks Mother Earth | 308 | 4,9 g | 60,7 g | 3,5 g |
| Barres gluco-D saveur caramel Dukan | 310 | 23 g | 49 g | 5,6 g |
| Chewy Choco Mallow Cereal Bar Boka | 310 | 6 g | 60 g | 2,5 g |
| crisped rice cereal treat Minnie's sweets | 310 | 4,2 g | 70,4 g | 12,7 g |
| Barre de Céréales Germées Abricot-Figue Germline | 311 | 4,6 g | 65,5 g | 5,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4751040990207. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.