Raspberry sprouted buckwheat bar
Producto envasado Desayuno Cereales Griksi
Raspberry sprouted buckwheat bar contiene 304 kcal por 100 g. Serving, 35 g (35 g) aporta unas 106 kcal.
Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 417 kcal por 100 g entre 2.064 productos.
100 g aportan el 45% del valor diario de copper, el 23% del valor diario de manganese y el 21% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 304 kcal | |
| Grasas totales L | 1,1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 67,5 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 8,3 g | 30% |
| Azúcares totales L | 45,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,9 g | 12% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,7 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,39 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,89 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 15,6 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,9 mg | 3% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 86,2 mg | 21% |
| Fósforo L | 127 mg | 10% |
| Potasio L | 597 mg | 13% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,4 mg | 45% |
| Manganese L | 0,54 mg | 23% |
| Selenio L | 2,9 µg | 5% |
| Iodine L | 1,8 µg | 1% |
| Chloride L | 43,7 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 89%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,3 g)
- Fibra8,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 6 g)
- Azúcares45,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 25 g)
- Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14,2 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 4,1 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 160 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua25,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,32 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,29 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,015 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,033 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,25 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 69,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 25,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Griksi
- Código de barras
- 4751040990207
- Cantidad
- 35 g
- Ración de la etiqueta
- 35 g
- Categoría
- Barras de cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
dates, sprouted dried buckwheat 22%, freeze dried raspberry 8%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4751040990207. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.