Quick Oats Sachets Brown Sugar & Cinnamon
Produit emballé Sucres et desserts Coles
Quick Oats Sachets Brown Sugar & Cinnamon contient 391 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 137 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).
100 g apportent 197 % de la valeur quotidienne en manganèse, 65 % de la valeur quotidienne en cuivre et 39 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 391 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 14,3 mg | 0,6 % |
| Glucides totaux L | 68,6 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 7,7 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 16 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,8 g | 6 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0,003 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,004 mg | 0,1 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 0,028 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52,1 mg | 4 % |
| Fer L | 4,4 mg | 24 % |
| Magnésium L | 164 mg | 39 % |
| Phosphore L | 482 mg | 39 % |
| Potassium L | 402 mg | 9 % |
| Zinc L | 3,7 mg | 33 % |
| Cuivre L | 0,58 mg | 65 % |
| Manganèse L | 4,5 mg | 197 % |
| Sélénium L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Iodine L | 0,008 µg | 0 % |
| Chlorure L | 64,5 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 73 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres7,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres16 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides6,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium14,3 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 48,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Coles
- Code-barres
- 9310645324258
- Portion indiquée
- 35 g
- Catégorie
- Sucres et desserts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9310645324258. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.