Quick Oats Sachets Brown Sugar & Cinnamon
Emballeret produkt Sweets og Desserter Coles
Quick Oats Sachets Brown Sugar & Cinnamon indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 137 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).
100 g giver 197 % af referenceindtaget for mangan, 65 % af referenceindtaget for kobber og 39 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 391 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,9 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 14,3 mg | 0,6 % |
| Kulhydrat i alt L | 68,6 g | 25 % |
| Kostfibre L | 7,7 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 16 g | |
| Tilsat sukker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0,003 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,004 mg | 0,1 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 0,028 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52,1 mg | 4 % |
| Jern L | 4,4 mg | 24 % |
| Magnesium L | 164 mg | 39 % |
| Phosphor L | 482 mg | 39 % |
| Kalium L | 402 mg | 9 % |
| Zink L | 3,7 mg | 33 % |
| Kobber L | 0,58 mg | 65 % |
| Mangan L | 4,5 mg | 197 % |
| Selen L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Jod L | 0,008 µg | 0 % |
| Chlorid L | 64,5 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter16 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium14,3 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 48,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coles
- Stregkode
- 9310645324258
- Portion på emballagen
- 35 g
- Kategori
- Sweets og Desserter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate Fudge Essential Shake MYPROTEIN | 391 | 60 g | 9,7 g | 11,4 g |
| Protein Chocolate Plenny | 391 | 71,4 g | 8,6 g | 8 g |
| Tone & Glow Protein + Collagen Smooth Chocolate Flavour Uprotein | 391 | 72,9 g | 8,6 g | 6,3 g |
| Honey Flavoured Quick Oats Sachets Hillcrest | 391 | 10 g | 65,7 g | 7,4 g |
| Mint Chocolate Chip Cheesecake English Cheesecake Factory | 391 | 4,6 g | 38,6 g | 23,7 g |
| Natly Whey Protein Concentrate Chocolate Natly Sports Nutrition | 391 | 74,3 g | 12,3 g | 5,1 g |
| Dual Chocolate Dragon Whey Protein Saiyan Labz | 391 | 78,9 g | 9,9 g | 3,3 g |
| Gold Standard Whey Double Rich Chocolate Optimum Nutrition | 391 | 78,9 g | 13,2 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9310645324258. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.