Quick Oats Sachets Brown Sugar & Cinnamon
Producto envasado Dulces y postres Coles
Quick Oats Sachets Brown Sugar & Cinnamon contiene 391 kcal por 100 g. Serving, 35 g (35 g) aporta unas 137 kcal.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).
100 g aportan el 197% del valor diario de manganese, el 65% del valor diario de copper y el 39% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 391 kcal | |
| Grasas totales L | 6,9 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 14,3 mg | 0,6% |
| Carbohidratos totales L | 68,6 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 7,7 g | 28% |
| Azúcares totales L | 16 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,8 g | 6% |
| Proteínas L | 9,4 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0,003 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,004 mg | 0,1% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 0,028 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 52,1 mg | 4% |
| Iron L | 4,4 mg | 24% |
| Magnesio L | 164 mg | 39% |
| Fósforo L | 482 mg | 39% |
| Potasio L | 402 mg | 9% |
| Zinc L | 3,7 mg | 33% |
| Copper L | 0,58 mg | 65% |
| Manganese L | 4,5 mg | 197% |
| Selenio L | 0,028 µg | 0,1% |
| Iodine L | 0,008 µg | 0% |
| Chloride L | 64,5 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra7,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares16 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas6,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio14,3 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 48,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coles
- Código de barras
- 9310645324258
- Ración de la etiqueta
- 35 g
- Categoría
- Dulces y postres
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9310645324258. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.