Quarkiger Genuss - Erdbeer
Produit emballé Sucres et desserts Gutes Land
Quarkiger Genuss - Erdbeer contient 119 kcal pour 100 g.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 159 produits.
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 29 % de la valeur quotidienne en calcium et 22 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 119 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,3 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Cholestérol L | 52,1 mg | 17 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 11,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,79 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 11,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,2 g | 10 % |
| Protéines L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamine A L | 125 µg | 14 % |
| Vitamine C L | 5,7 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacine (B3) L | 0,61 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 35,4 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,82 µg | 34 % |
| Calcium L | 375 mg | 29 % |
| Fer L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnésium L | 20,5 mg | 5 % |
| Phosphore L | 275 mg | 22 % |
| Potassium L | 128 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,075 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,048 mg | 2 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 20,5 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 40 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,7 g)
- Fibres0,79 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,5 g)
- Sucres11,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 11,4 g)
- Lipides5,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,4 g)
- Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,72 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 44,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Gutes Land
- Code-barres
- 4316268482349
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Des desserts laitiers fermentés aux fruits
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Frischkäse, Joghurt, 8,7% Erdbeeren, Zucker, 1,6% Erdbeersaft aus Erdbeersaftkonzentrat, modifizierte Stärke, natürliches Aroma, färbendes Lebensmittel: Karottenkonzentrat; Verdickungsmittel: Pektine; Säureregulator: Natriumcitrate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4316268482349. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.