Quarkiger Genuss - Erdbeer

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gutes Land

Quarkiger Genuss - Erdbeer indeholder 119 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 159 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 29 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quarkiger Genuss - Erdbeer fra Gutes Land, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
11,7 gkulhydrat
5,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Kolesterol L 52,1 mg 17 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 11,7 g 4 %
Kostfibre L 0,79 g 3 %
Sukkerarter i alt L 11,2 g
Tilsat sukker L 5,2 g 10 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 125 µg14 %
C-vitamin L 5,7 mg6 %
Vitamin D L 0,37 µg2 %
Vitamin E L 0,35 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,03 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22 %
Niacin (B3) L 0,61 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,37 mg7 %
Vitamin B6 L 0,079 mg5 %
Folat (B9) L 35,4 µg9 %
Vitamin B12 L 0,82 µg34 %
Calcium L 375 mg29 %
Jern L 0,24 mg1 %
Magnesium L 20,5 mg5 %
Phosphor L 275 mg22 %
Kalium L 128 mg3 %
Zink L 1,7 mg15 %
Kobber L 0,075 mg8 %
Mangan L 0,048 mg2 %
Selen L 6 µg11 %
Jod L 20,5 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 41 %119kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1234 %Calcium29 %Riboflavin (B2)22 %Phosphor22 %Zink15 %Vitamin A14 %Jod14 %Selen11 %Folat (B9)9 %Kobber8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gover medianen for sweets og desserter (median 4,7 g)
  • Kostfibre0,79 gover medianen for sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Sukkerarter11,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 11,4 g)
  • Fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,4 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand57,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,72 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L44,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L57,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Gutes Land
Stregkode
4316268482349
Mængde
500 g
Kategori
Gæret mælkedesserter med frugt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Frischkäse, Joghurt, 8,7% Erdbeeren, Zucker, 1,6% Erdbeersaft aus Erdbeersaftkonzentrat, modifizierte Stärke, natürliches Aroma, färbendes Lebensmittel: Karottenkonzentrat; Verdickungsmittel: Pektine; Säureregulator: Natriumcitrate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Obstgarten - Pfirsich-Maracuja Ehrmann 119 4,7 g 16 g 4 g
Mamie Nova Onctuoso Brassé avec une pointe de Mascarpone Mamie Nova 119 2,7 g 15 g 5,3 g
Dessert alla frutta Decò 120 4,3 g 16 g 4,2 g
Quark Mit Erdbeeren Luxlait 118 5,9 g 11,2 g 5 g
Panier de Yoplait - Champs de fruits Morceaux de Mangue Panier de Yoplait 118 2,4 g 11,2 g 6,6 g
Sensations Paniers de Yoplait Yoplait 117 2,1 g 13,7 g 5,6 g
Dessert lacté aux fruits, aromatisé Panier premium 117 2,4 g 12,2 g 6 g
fromage frais fraise Boni 117 6 g 15 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268482349. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quarkiger Genuss - Erdbeer?

100 g Quarkiger Genuss - Erdbeer har 119 kcal.

Hvor meget protein er der i Quarkiger Genuss - Erdbeer?

Quarkiger Genuss - Erdbeer indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quarkiger Genuss - Erdbeer?

Quarkiger Genuss - Erdbeer har 11,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,79 g kostfibre og 11,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quarkiger Genuss - Erdbeer?

Quarkiger Genuss - Erdbeer indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quarkiger Genuss - Erdbeer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (34 % DV), calcium (29 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV), phosphor (22 % DV) og zink (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quarkiger Genuss - Erdbeer?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.