Purée de carottes
Produit emballé Légumes Créaline
Purée de carottes contient 61 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 122 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 43 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en sélénium et 13 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 61 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,3 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 10,4 mg | 3 % |
| Sodium L | 296 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 3,4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamine A L | 32,2 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,074 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 53 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,044 µg | 2 % |
| Calcium L | 33,1 mg | 3 % |
| Fer L | 0,23 mg | 1 % |
| Magnésium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 31,2 mg | 2 % |
| Potassium L | 241 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,2 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,051 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,09 mg | 4 % |
| Sélénium L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodine L | 9,7 µg | 6 % |
| Chlorure L | 62,2 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 24 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
- Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,4 g)
- Lipides4,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,9 g)
- Acides gras saturés2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,9 g)
- Sodium296 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 204 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau89,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,91 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,096 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,068 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 847 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 89,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Créaline
- Code-barres
- 3422440006416
- Quantité
- 400 g e (200 g * 2)
- Portion indiquée
- 200 g
- Catégorie
- Carottes décortiquées
- Emballage
- Plastic,bag,Cardboard,protective gas,fr:barquette-individuelle,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Carotte 83 %, pommes de terre, lait demi-écrémé 10 %, beurre 5 % (lait), amidon de maïs, sel, poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreLaitBeurreSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3422440006416. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.