Prunes - Confiture
Produit emballé Fruits Bonne Maman
Prunes - Confiture contient 241 kcal pour 100 g.
Environ 99 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0,7 % des protéines et 0,4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 78 kcal pour 100 g sur 73 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 241 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 59 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 59 g | |
| Sucres ajoutés L | 51,4 g | 103 % |
| Protéines L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5,6 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,25 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,32 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,029 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 3,1 µg | 0,8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7,5 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnésium L | 5,5 mg | 1 % |
| Phosphore L | 13,7 mg | 1 % |
| Potassium L | 122 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,084 mg | 0,8 % |
| Cuivre L | 0,049 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,062 mg | 3 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 0,46 µg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 0,7 %
- Glucides 99 %
- Lipides 0,4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,4 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,66 g)
- Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 1,5 g)
- Sucres59 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 16 g)
- Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,29 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,1 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,17 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau67,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,059 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,077 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,054 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 146 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 67,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bonne Maman
- Code-barres
- 3045320074123
- Quantité
- 370g
- Catégorie
- Prunes
- Emballage
- Metal,Glass,Jar,Lid
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
plums, sugar, red cane sugar, concentrated lemon juice and, optionally, gelling agent: fruit pectin,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pflaumen Genuss Plus | 241 | 2,5 g | 54 g | 0,5 g |
| Prunes séchées Volg | 240 | 2,2 g | 63,9 g | 0,4 g |
| Pflaumen fruchtig & süß Edeka Bio | 239 | 2,3 g | 47 g | 0,6 g |
| Prunes Qualité & Prix | 238 | 3,5 g | 52 g | 0 g |
| Bio Pflaumen Kaufland | 245 | 1,4 g | 55 g | 0,5 g |
| Prune uscate fără sâmburi Fruit2go Monicol | 237 | 2,5 g | 49 g | 0,6 g |
| Französische Pflaume Farmer's Snack | 237 | 2,5 g | 49 g | 0,6 g |
| Kalifornische Trockenpflaumen Happy Harvest | 247 | 2 g | 53 g | 0,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3045320074123. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.