Protein Clusters Vanilla Cinnamon Crumble
Produit emballé Autres aliments Carman's
Protein Clusters Vanilla Cinnamon Crumble contient 407 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) apporte environ 183 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 119 % de la valeur quotidienne en manganèse, 64 % de la valeur quotidienne en cuivre et 30 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 407 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,4 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 171 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 57,1 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 18,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 17 g | 34 % |
| Protéines L | 17,6 g | 35 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3,4 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,75 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 0,048 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 63,4 mg | 5 % |
| Fer L | 3,5 mg | 20 % |
| Magnésium L | 121 mg | 29 % |
| Phosphore L | 343 mg | 27 % |
| Potassium L | 545 mg | 12 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,58 mg | 64 % |
| Manganèse L | 2,7 mg | 119 % |
| Sélénium L | 1,5 µg | 3 % |
| Iodine L | 0,56 µg | 0,4 % |
| Chlorure L | 39,1 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 58 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres18,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides10,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium171 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau31,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,12 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 31,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carman's
- Code-barres
- 9319133338791
- Quantité
- 425 g
- Portion indiquée
- 1 portion (45 g)
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole Grain Oats, Soy Protein Isolate, Raw Sugar, Wheat Starch, Sunflower Oil, Rice Flour, Flavour, Cinnamon, Natural Flavours, Sea Salt, Vitamin (Vitamin E)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolRizCinnamonSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9319133338791. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.