Poulet tikka massala
Produit emballé Volailles Agis
Poulet tikka massala contient 146 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (141 kcal pour 100 g).
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en chlorure et 12 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 146 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 28,4 mg | 9 % |
| Sodium L | 304 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 5,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,5 g | 5 % |
| Protéines L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamine A L | 18,3 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 8,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 25,9 mg | 2 % |
| Fer L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnésium L | 16,4 mg | 4 % |
| Phosphore L | 62,8 mg | 5 % |
| Potassium L | 182 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,045 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 14 µg | 9 % |
| Chlorure L | 393 mg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 50 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 7,1 g)
- Fibres1 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,1 g)
- Sucres5,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 2,1 g)
- Lipides4,2 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 5,1 g)
- Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,6 g)
- Sodium304 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 276 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau29,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,15 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 48 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 29,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Agis
- Code-barres
- 3366760042900
- Quantité
- 330 g
- Catégorie
- Poulet tikka masala
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz basmati cuit 37% (eau, riz), morceaux de viande de poulet traités en salaison cuits 21% [viande de poulet 20% (origine: UE), amidon, sel], FROMAGE blanc, eau, CREME fraîche, double concentré de tomate, raisin sec 2% (raisin, huile de coton), sucre, huile de tournesol, épices 0,9% (curcuma, coriandre, cumin, gingembre, cannelle, paprika), YAOURT maigre en poudre 0,7%, gélatine de boeuf, sel, poudre d'AMANDÉ, coriandre 0,3%, oignon déshydraté, ail en poudre, épaississant gomme xanthane. Soit 36% de sauce épicée dans le produit. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, oeuf, poisson, céleri, moutarde, sulfites, soja, crustacés, graines de sésame, mollusque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizCrèmeTomatesSucreHuile de tournesolSelAmandesOignonAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3366760042900. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.