Poulet tikka massala
Emballeret produkt Fjerkræ Agis
Poulet tikka massala indeholder 146 kcal pr. 100 g.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).
100 g giver 17 % af referenceindtaget for chlorid og 12 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 146 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,2 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 28,4 mg | 9 % |
| Natrium L | 304 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 18 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,2 g | |
| Tilsat sukker L | 2,5 g | 5 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 18,3 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 8,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 25,9 mg | 2 % |
| Jern L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnesium L | 16,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 62,8 mg | 5 % |
| Kalium L | 182 mg | 4 % |
| Zink L | 0,37 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,045 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Jod L | 14 µg | 9 % |
| Chlorid L | 393 mg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,5 gover medianen for fjerkræ (median 7,1 g)
- Kostfibre1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
- Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2,1 g)
- Fedt4,2 gunder medianen for fjerkræ (median 5,2 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for fjerkræ (median 1,6 g)
- Natrium304 mgover medianen for fjerkræ (median 275 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand29,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,15 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,043 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 48 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 29,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Agis
- Stregkode
- 3366760042900
- Mængde
- 330 g
- Kategori
- Kylling tikka masala
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz basmati cuit 37% (eau, riz), morceaux de viande de poulet traités en salaison cuits 21% [viande de poulet 20% (origine: UE), amidon, sel], FROMAGE blanc, eau, CREME fraîche, double concentré de tomate, raisin sec 2% (raisin, huile de coton), sucre, huile de tournesol, épices 0,9% (curcuma, coriandre, cumin, gingembre, cannelle, paprika), YAOURT maigre en poudre 0,7%, gélatine de boeuf, sel, poudre d'AMANDÉ, coriandre 0,3%, oignon déshydraté, ail en poudre, épaississant gomme xanthane. Soit 36% de sauce épicée dans le produit. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, oeuf, poisson, céleri, moutarde, sulfites, soja, crustacés, graines de sésame, mollusque.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisCremeTomatSukkerSolsikkeolieSaltMandlerLøgHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet Tikka et riz basmati Picard | 146 | 12 g | 15 g | 4 g |
| Poulet Tikka Massala & Riz Basmati Leader Price | 147 | 10,2 g | 16,3 g | 4,5 g |
| Chicken Tikka Masala Deep Indian Kitchen | 145 | 9,8 g | 15,7 g | 5,1 g |
| Indian Cube Chicken Tikka Masala with Jasmine Rice Kitchen joy | 145 | 6,3 g | 21 g | 3,8 g |
| Chicken Tikka Masala With Pilau Rice INSPIRED CUISINE | 148 | 7,3 g | 14,4 g | 6 g |
| Chicken Tikka Masala Waitrose & Partners | 148 | 11,8 g | 4,3 g | 9 g |
| Poulet tikka massala et riz basmati Lechef | 148 | 7,6 g | 16 g | 5,7 g |
| Poulet tikka massala et riz basmati Casino | 148 | 8,4 g | 16 g | 5,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Poulet tikka massala?
100 g Poulet tikka massala har 146 kcal.
Hvor meget protein er der i Poulet tikka massala?
Poulet tikka massala indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 7,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Poulet tikka massala?
Poulet tikka massala har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Poulet tikka massala?
Poulet tikka massala indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poulet tikka massala?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (17 % DV) og Niacin (B3) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Poulet tikka massala?
100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3366760042900. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.