Poivrons farcis
Produit emballé Légumes Carrefour
Poivrons farcis contient 103 kcal pour 100 g.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 27 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 46 produits.
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 46 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 44 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 6,5 mg | 2 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 6,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 50,4 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 41,3 mg | 46 % |
| Vitamine D L | 1,5 µg | 8 % |
| Vitamine E L | 9,1 mg | 60 % |
| Thiamine (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,066 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 33,9 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,72 µg | 30 % |
| Calcium L | 11,1 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,51 mg | 3 % |
| Magnésium L | 13,3 mg | 3 % |
| Phosphore L | 63,5 mg | 5 % |
| Potassium L | 187 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,25 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,047 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,097 mg | 4 % |
| Sélénium L | 24 µg | 44 % |
| Iodine L | 23,5 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 27 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4 g)
- Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,5 g)
- Sucres3,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Lipides4,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,5 g)
- Sodium560 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 228 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071489267
- Quantité
- 225 g
- Catégorie
- Poivrons farcis
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Poivron piquillo 32,7%, _thon_ 19%, huile de tournesol, eau, tomate, oignon, chapelure (farine de _blé_, eau, fibre de pois, levure, sel), huile d'olive, sel, ail, acidifiant : acide citrique, affermissant: chlorure de calcium.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolTomatesOignonHuile d'oliveSelAileFarine de froment (blé)Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071489267. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.