Pistachio cranberry
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Instabar
Pistachio cranberry contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 171 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 14 produits.
100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en manganèse, 62 % de la valeur quotidienne en cuivre et 40 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 489 kcal | |
| Lipides totaux L | 27,6 g | 35 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 79 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 43,2 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 7,4 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 37,7 g | |
| Protéines L | 13,2 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,9 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,48 mg | 40 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 6,4 mg | 40 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamine B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folate (B9) L | 64,7 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 134 mg | 10 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnésium L | 162 mg | 39 % |
| Phosphore L | 316 mg | 25 % |
| Potassium L | 508 mg | 11 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,56 mg | 62 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 64 % |
| Sélénium L | 18,9 µg | 34 % |
| Iodine L | 29,1 µg | 19 % |
| Chlorure L | 773 mg | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 36 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,3 g)
- Sucres37,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 29 g)
- Lipides27,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 15,5 g)
- Acides gras saturés3,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,1 g)
- Sodium79 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 79,5 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 25,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 10,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,05 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 9,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Instabar
- Code-barres
- 5201044010207
- Portion indiquée
- 35 g
- Catégorie
- barres-de-cereales-aux-fruits-et-fruits-a-coques
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Peanuts, pistachio kernels and sesame seeds, honey, sunflower seeds, cranberries, cane sugar, corn syrup, palm oil, lecithin, salt Peanuts, hazelnuts, honey, traces of other nuts, cranberries Peanuts, hazelnuts, honey or alternative, salt, sesame seeds Cranberries, honey or alternative, peanuts, hazelnuts, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), honey 20%, pistachio kernels 21.5%, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), honey 20%, hazelnuts 20%, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), peanuts 20%, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), peanuts 20%, hazelnuts 20%, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), hazelnuts 20%, sesame seeds Hazelnuts 60%, cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), hazelnuts 20%, sesame seeds Peanuts, hazelnuts, honey or alternative, salt, sesame seeds Peanuts, hazelnuts, honey or alternative, salt Peanuts, hazelnuts, honey or alternative Peanuts, hazelnuts Hazelnuts 60%, cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight, sesame seeds 21.5% Hazelnuts 60%, cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Honey, peanuts, hazelnuts 20%, sesame seeds Hazelnuts 20%, sesame seeds Sesame seeds Hazelnuts Hazelnuts 60%, cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Cranberries Cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight, hazelnuts Cranberries 13% Cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Honey
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxChérieSucreHuile de palmeSelNoisettes
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Coconut Bar Lifebar | 459 | 7 g | 45 g | 23 g |
| Barre Noisettes & Raisins Bio la Vie | 435 | 6,7 g | 66 g | 15 g |
| Barres de céréales abricot cacahuètes 140g U | 434 | 10 g | 55 g | 18 g |
| Organic Macrobar Banana + Almond Butter Go Macro | 431 | 16,9 g | 53,8 g | 18,5 g |
| Farmer junior Farmer | 428 | 7,6 g | 60 g | 16 g |
| Energy bars mix farin'up | 426 | 14,6 g | 44 g | 19 g |
| Fruit & nut Nature Valley | 417 | 8,4 g | 63,6 g | 12,7 g |
| Barres céréales à la cerise Naturalia | 414 | 6,1 g | 71 g | 11 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5201044010207. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.