Pistachio cranberry
Producto envasado Grainas y Pasta Instabar
Pistachio cranberry contiene 489 kcal por 100 g. Serving, 35 g (35 g) aporta unas 171 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 14 productos.
100 g aportan el 64% del valor diario de manganese, el 62% del valor diario de copper y el 40% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 489 kcal | |
| Grasas totales L | 27,6 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 3,4 g | 17% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 79 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 43,2 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 7,4 g | 26% |
| Azúcares totales L | 37,7 g | |
| Proteínas L | 13,2 g | 26% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,9 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 3,3 mg | 22% |
| Thiamin (B1) L | 0,48 mg | 40% |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 6,4 mg | 40% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,1 mg | 22% |
| Vitamina B6 L | 0,39 mg | 23% |
| Folate (B9) L | 64,7 µg | 16% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 134 mg | 10% |
| Iron L | 2,8 mg | 16% |
| Magnesio L | 162 mg | 39% |
| Fósforo L | 316 mg | 25% |
| Potasio L | 508 mg | 11% |
| Zinc L | 2,5 mg | 22% |
| Copper L | 0,56 mg | 62% |
| Manganese L | 1,5 mg | 64% |
| Selenio L | 18,9 µg | 34% |
| Iodine L | 29,1 µg | 19% |
| Chloride L | 773 mg | 34% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 36%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,3 g)
- Azúcares37,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 29 g)
- Grasas27,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 15,5 g)
- Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,1 g)
- Sodio79 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 79,5 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 25,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 10,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,05 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 9,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Instabar
- Código de barras
- 5201044010207
- Ración de la etiqueta
- 35 g
- Categoría
- barres-de-cereales-aux-fruits-et-fruits-a-coques
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Peanuts, pistachio kernels and sesame seeds, honey, sunflower seeds, cranberries, cane sugar, corn syrup, palm oil, lecithin, salt Peanuts, hazelnuts, honey, traces of other nuts, cranberries Peanuts, hazelnuts, honey or alternative, salt, sesame seeds Cranberries, honey or alternative, peanuts, hazelnuts, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), honey 20%, pistachio kernels 21.5%, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), honey 20%, hazelnuts 20%, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), peanuts 20%, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), peanuts 20%, hazelnuts 20%, sesame seeds Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), hazelnuts 20%, sesame seeds Hazelnuts 60%, cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Cranberries 13% (cranberries 60%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight), hazelnuts 20%, sesame seeds Peanuts, hazelnuts, honey or alternative, salt, sesame seeds Peanuts, hazelnuts, honey or alternative, salt Peanuts, hazelnuts, honey or alternative Peanuts, hazelnuts Hazelnuts 60%, cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight, sesame seeds 21.5% Hazelnuts 60%, cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Honey, peanuts, hazelnuts 20%, sesame seeds Hazelnuts 20%, sesame seeds Sesame seeds Hazelnuts Hazelnuts 60%, cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Cranberries Cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Cranberries 13%, cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight, hazelnuts Cranberries 13% Cane sugar 13%, corn syrup from direct sunlight Honey
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PeanutCariño.AzúcarAceite de palmaSaltHazelnut
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5201044010207. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.