Pesto Verde
Produit emballé Légumes Food for Future
Pesto Verde contient 313 kcal pour 100 g.
Environ 93 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 455 kcal pour 100 g sur 570 produits.
100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 47 % de la valeur quotidienne en cuivre et 40 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 313 kcal | |
| Lipides totaux L | 32 g | 41 % |
| Acides gras saturés L | 3,7 g | 19 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 840 mg | 37 % |
| Glucides totaux L | 1,7 g | 0,6 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,55 g | 1 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 8,4 mg | 9 % |
| Vitamine D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 10,4 mg | 69 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 39,9 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 168 mg | 13 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 66,5 mg | 16 % |
| Phosphore L | 95,3 mg | 8 % |
| Potassium L | 277 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,97 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,42 mg | 47 % |
| Manganèse L | 0,92 mg | 40 % |
| Sélénium L | 3,3 µg | 6 % |
| Iodine L | 42,8 µg | 29 % |
| Chlorure L | 1,3 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 2 %
- Lipides 93 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 4,9 g)
- Fibres2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,9 g)
- Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Lipides32 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 45 g)
- Acides gras saturés3,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 6,3 g)
- Sodium840 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 880 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 760 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Food for Future
- Code-barres
- 22423566
- Quantité
- 190 g
- Catégorie
- Pestos verts
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Basilikum 55,9 %, Sonnenblumenöl. Cashewkerne 5,5 %, Tofu 5,0 % (Wasser, Sojabohnen, Koagulationsmittel (Magnesiumchlorid), Speisesalz, natives Olivenöl extra 2,0%, Zucker, Pinienkerne, Säureregulator (Milchsäure), Knoblauch, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure). Kann Spuren von Milch, Mandeln, Pistazien, Walnüssen, Erdnüssen, Eiern, Fisch, Sellerie, Sesam und Sulfiten enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelHuile d'oliveSucreAile
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pesto CuocoMio | 313 | 4,7 g | 6,3 g | 29,9 g |
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| Rustic Basil Pesto Barilla | 317 | 5 g | 6,7 g | 30 g |
| Rustic Basil Pesto Barilla | 317 | 5 g | 6,7 g | 30 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 22423566. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.