Perle de lait framboise
Produit emballé Fruits Yoplait
Perle de lait framboise contient 128 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 98 kcal pour 100 g sur 227 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 128 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,5 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 4,4 g | 22 % |
| Cholestérol L | 22,6 mg | 8 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 13,9 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 12,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,4 g | 19 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A L | 50,7 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,076 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 10,7 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 85,5 mg | 7 % |
| Fer L | 0,088 mg | 0,5 % |
| Magnésium L | 9,9 mg | 2 % |
| Phosphore L | 69,8 mg | 6 % |
| Potassium L | 122 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,31 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,015 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,043 mg | 2 % |
| Sélénium L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodine L | 14,8 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 45 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 4 g)
- Fibres0,4 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,2 g)
- Sucres12,4 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 10,9 g)
- Lipides6,5 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 2,4 g)
- Acides gras saturés4,4 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 1,7 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau74,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,77 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 28,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 74,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Yoplait
- Code-barres
- 3329770061323
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Spécialités laitières aux fruits
- Emballage
- pot
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait écrémé - Crème - sucre 9,4% - Eau - Framboise 7% - Litchi 0.9% - Amidon transformé de maïs et de riz - Poudre de lait écrémé - Arômes naturels - Épaississants : carraghénanes, Gomme guar-Correcteurs d'acidité : Citrate de sodium - Acide citrique m - Ferments lactiques (lait) . Lait d'origine France.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3329770061323. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.