Hvor mange kalorier er der i Perle de lait framboise?

100 g Perle de lait framboise har 128 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Perle de lait framboise?

Perle de lait framboise indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Perle de lait framboise?

Perle de lait framboise har 13,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 12,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Perle de lait framboise?

Perle de lait framboise indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Perle de lait framboise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (12 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Perle de lait framboise?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Perle de lait framboise

Emballeret produkt Frugt Yoplait

Perle de lait framboise indeholder 128 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 98 kcal pr. 100 g på tværs af 227 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

128kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

13,9 gkulhydrat

6,5 gfedt

160kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	128 kcal
Fedt i alt L	6,5 g	8 %
Mættet fedt L	4,4 g	22 %
Kolesterol L	22,6 mg	8 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	13,9 g	5 %
Kostfibre L	0,4 g	1 %
Sukkerarter i alt L	12,4 g
Tilsat sukker L	9,4 g	19 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	50,7 µg	6 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,076 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,035 mg	2 %
Folat (B9) L	10,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	85,5 mg	7 %
Jern L	0,088 mg	0,5 %
Magnesium L	9,9 mg	2 %
Phosphor L	69,8 mg	6 %
Kalium L	122 mg	3 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,043 mg	2 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Jod L	14,8 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 4 g)
Kostfibre0,4 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Sukkerarter12,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 10,9 g)
Fedt6,5 gover medianen for frugt (median 2,4 g)
Mættet fedt4,4 gover medianen for frugt (median 1,7 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,77 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	28,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Yoplait
Stregkode: 3329770061323
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Krydderier i form af frugter
Emballage: pot
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé - Crème - sucre 9,4% - Eau - Framboise 7% - Litchi 0.9% - Amidon transformé de maïs et de riz - Poudre de lait écrémé - Arômes naturels - Épaississants : carraghénanes, Gomme guar-Correcteurs d'acidité : Citrate de sodium - Acide citrique m - Ferments lactiques (lait) . Lait d'origine France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Touche tropicale framboise-passion Perle de lait non blanc	128	2,6 g	12,4 g	7,1 g
Perle de lait sur lit à la Mangue Passion x4 Perle de lait	128	2,4 g	14,2 g	6,4 g
Spécialité laitière sucrée, au citron, aromatisée Perle de lait non blanc	128	2,6 g	12,5 g	7,1 g
Spécialité laitière sucrée, au citron, aromatisée Perle de lait non blanc	128	2,6 g	12,5 g	7,1 g
Spécialité laitière sucrée, au citron, aromatisée Perle de lait non blanc	128	2,6 g	12,5 g	7,1 g
Spécialité laitière sucrée, au citron, aromatisée Perle de lait nature	128	2,6 g	12,5 g	7,1 g
Perle de lait mangue passion Perle de lait non blanc	128	2,4 g	14,2 g	6,4 g
Spécialité laitière sucrée, au citron, aromatisée Perle de Lait	128	2,6 g	12,5 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3329770061323. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.