Pecan Halves
Produit emballé Fruits Southern Grove
Pecan Halves contient 700 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des lipides, avec 7 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 461 kcal pour 100 g sur 16 produits.
100 g apportent 186 % de la valeur quotidienne en manganèse, 133 % de la valeur quotidienne en cuivre et 111 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 700 kcal | |
| Lipides totaux L | 73,3 g | 94 % |
| Acides gras saturés L | 6,7 g | 33 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 13,3 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 10 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,97 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,59 mg | 49 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,7 mg | 0,5 % |
| Fer L | 20 mg | 111 % |
| Magnésium L | 123 mg | 29 % |
| Phosphore L | 277 mg | 22 % |
| Potassium L | 6,7 mg | 0,1 % |
| Zinc L | 4,6 mg | 42 % |
| Cuivre L | 1,2 mg | 133 % |
| Manganèse L | 4,3 mg | 186 % |
| Sélénium L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodine L | 2 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 7 %
- Lipides 88 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 12 g)
- Fibres10 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 7,8 g)
- Sucres3,3 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 10,7 g)
- Lipides73,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 22,4 g)
- Acides gras saturés6,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,9 g)
- Sodium1 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,46 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 29 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Southern Grove
- Code-barres
- 4099100251234
- Quantité
- 10 oz
- Portion indiquée
- 0.25 cup (30 g)
- Catégorie
- Fruits secs
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
pecans
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Walnuts Proventus Retail Pvt Ltd. | 685 | 17,3 g | 10,4 g | 63,8 g |
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| Sweet Cinnamon Pistachio Wonderful | 607 | 21,4 g | 25 g | 46,4 g |
| Watermelon Seeds - 200g Khetika | 607 | 16,5 g | 17,5 g | 43 g |
| Seasoned Salt Pistachios Wonderful | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Frit ravich active Frit Ravich | 560 | 14 g | 33 g | 40 g |
| Premium Chia Seeds Jar - 950G Khetika | 521 | 25,3 g | 40,4 g | 28,7 g |
| Trail Mix Farmley | 401 | 9,9 g | 54,2 g | 16 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4099100251234. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.