Peanuts nuts and raisins mix
Produit emballé Haricots et légumineuses Nappa's
Peanuts nuts and raisins mix contient 506 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en cuivre, 41 % de la valeur quotidienne en manganèse et 34 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 506 kcal | |
| Lipides totaux L | 31,1 g | 40 % |
| Acides gras saturés L | 5,1 g | 25 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 37 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 6,3 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 26,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,055 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 3,9 mg | 26 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 5,4 mg | 34 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 77 µg | 19 % |
| Vitamine B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 60,7 mg | 5 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 129 mg | 31 % |
| Phosphore L | 268 mg | 21 % |
| Potassium L | 772 mg | 16 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,54 mg | 60 % |
| Manganèse L | 0,94 mg | 41 % |
| Sélénium L | 18,9 µg | 34 % |
| Iodine L | 9,1 µg | 6 % |
| Chlorure L | 20,4 mg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 30 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres6,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres26,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides31,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés5,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium40 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 16,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 7,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,057 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 7,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nappa's
- Code-barres
- 8710532451776
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
CACAHUÈTES 48%, Raisins secs 40%, NOIX DE CAJOU 5%, AMANDES 5%, huiles végétales (tournesol, Palme), conservateur (E220(ANHYDRlDE SULFUREUX)). Fabriqué dans une usine qui traite également d'autres fruits à coque. Conditionné sous atmosphère protectrice. A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. Attention, Il de donner des cacahuètes et ges noix aux jeunes enfants.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxAmandesHuile de tournesolHuile de palme
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Peanut-Caramel Proteinbar Oshee | 506 | 27 g | 30 g | 32 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710532451776. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.