PAULA pudding vanille-chocolade
Produit emballé Produits laitiers et oeufs PAULA
PAULA pudding vanille-chocolade contient 97 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 81 kcal pour 100 g sur 169 produits.
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en sélénium et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 97 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Cholestérol L | 10,7 mg | 4 % |
| Sodium L | 52 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,19 g | 0,7 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,1 g | 14 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine A L | 26,8 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,08 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,053 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,019 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 1,9 µg | 0,5 % |
| Vitamine B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Fer L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnésium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphore L | 91,5 mg | 7 % |
| Potassium L | 166 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,03 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,041 mg | 2 % |
| Sélénium L | 21,8 µg | 40 % |
| Iodine L | 9,5 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 57 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,9 g)
- Fibres0,19 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
- Sucres11 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,1 g)
- Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Sodium52 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 18,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- PAULA
- Code-barres
- 4023600202885
- Quantité
- 4x125g
- Catégorie
- Yoghurt en plantaardig alternatief
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
85% whole MILK, sugar, 3.7% skimmed MILK, modified starch (tapioca), 0.6% fat-reduced cocoa, MILK protein product, flavouring, thickener (carrageenan), colour (carotenes), stabiliser (sodium carbonates).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Activia Yaourt Avoine Noix Activia | 98 | 3,9 g | 12,4 g | 3,1 g |
| BONI Petit Boni fruit BONI | 98 | 6,6 g | 13 g | 2 g |
| Danio Aardbei DANIO | 96 | 5,6 g | 11,8 g | 2,9 g |
| Yoghurt bio PUR NATUR | 96 | 3,6 g | 13,3 g | 3,1 g |
| BONI yoghurt perzik-maracuja BONI | 95 | 3 g | 14 g | 2,9 g |
| BONI yoghurt aardbei BONI | 95 | 3 g | 14 g | 2,9 g |
| HIPRO drink aardbei framb. HIPRO | 100 | 8,3 g | 5,4 g | 5 g |
| DANIO Verse kaas exotisch fruit DANIO | 100 | 5,6 g | 12,8 g | 2,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4023600202885. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.