Paté de atún (pack de dos)
Produit emballé Poissons et fruits de mer Consum
Paté de atún (pack de dos) contient 218 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 218 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 187 kcal pour 100 g sur 787 produits.
100 g apportent 103 % de la valeur quotidienne en sélénium, 89 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 46 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 218 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 19,1 mg | 6 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 4,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,56 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 149 µg | 17 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 4,4 µg | 22 % |
| Vitamine E L | 7 mg | 46 % |
| Thiamine (B1) L | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 6,6 mg | 41 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,38 mg | 23 % |
| Folate (B9) L | 14,5 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 2,1 µg | 89 % |
| Calcium L | 14,3 mg | 1 % |
| Fer L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnésium L | 26,3 mg | 6 % |
| Phosphore L | 145 mg | 12 % |
| Potassium L | 343 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,41 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,073 mg | 3 % |
| Sélénium L | 56,9 µg | 103 % |
| Iodine L | 29,5 µg | 20 % |
| Chlorure L | 0,55 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 8 %
- Lipides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18 g)
- Fibres0,56 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Lipides17 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 10,7 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 472 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau61,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,71 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 61,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Consum
- Code-barres
- 8414807559883
- Quantité
- 156g (2x78g)
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Poissons en conserve
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
ATÚN (PESCADO) (46%), puré de patata (copos de patata y agua), aceite de girasol, agua, proteína de SOJA, almidón, aromas (contiene PESCADO) y sal. PUEDE CONTENER HUEVO.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8414807559883. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.