Pasta miso

Produit emballé Boissons Asia style

Pasta miso contient 190 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (181 kcal pour 100 g).

100 g apportent 73 % de la valeur quotidienne en iodine, 50 % de la valeur quotidienne en manganèse et 31 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pasta miso de Asia style, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pour 100 g
11 gprotéines
29 gglucides
3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 190 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 560 mg 111 %
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 5 g
Sucres ajoutés L 5 g 10 %
Protéines L 11 g 22 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,3 mg1 %
Vitamine D L 0,04 µg0,2 %
Vitamine E L 0,41 mg3 %
Thiamine (B1) L 0,081 mg7 %
Riboflavine (B2) L 0,002 mg0,1 %
Niacine (B3) L 0,02 mg0,1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamine B6 L 0,11 mg7 %
Folate (B9) L 8 µg2 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 57,9 mg4 %
Fer L 3,9 mg21 %
Magnésium L 74,3 mg18 %
Phosphore L 186 mg15 %
Potassium L 440 mg9 %
Zinc L 1,2 mg11 %
Cuivre L 0,28 mg31 %
Manganèse L 1,1 mg50 %
Sélénium L 3,4 µg6 %
Iodine L 110 µg73 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 62 %Lipides: 14 %190kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine73 %Manganèse50 %Cuivre31 %Fer21 %Magnésium18 %Phosphore15 %Zinc11 %Potassium9 %Vitamine B67 %Thiamine (B1)7 %

Repères nutritionnels

  • Fibres4,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Sucres5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 8,4 g)
  • Lipides3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 5,6 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,9 g)
  • Sodium2 560 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4 578 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau42 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L20,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1,6 µg
Autres composants (2)
Eau L42 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Asia style
Code-barres
5901619973691
Quantité
200g
Catégorie
Déguisement
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Woda (35,5 %), mąka _PSZENNA_ (31 %), ziarno _SOI_ (20%), sól, syrop kukurydziany (5 %), wzmacniacz smaku: E 621 (2%), substancja konserwująca: E 202.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sel

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miso tasty red miso rich soybean paste Miso Tasty 193 11,2 g 21,7 g 5,9 g
Brown rice miso Carwari 187 10,6 g 23,3 g 5,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5901619973691. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pasta miso ?

100 g de Pasta miso apportent 190 kcal.

Pasta miso est-il riche en protéines ?

Pasta miso contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Pasta miso ?

Pasta miso contient 29 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pasta miso ?

Pasta miso contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pasta miso ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (73 % DV), manganèse (50 % DV), cuivre (31 % DV), fer (21 % DV) et magnésium (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pasta miso ?

100 g contiennent 2 560 mg de sodium, soit 111 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.