Pasta miso
Emballeret produkt Drikkevarer Asia style
Pasta miso indeholder 190 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (181 kcal pr. 100 g).
100 g giver 73 % af referenceindtaget for jod, 50 % af referenceindtaget for mangan og 31 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 2.560 mg | 111 % |
| Kulhydrat i alt L | 29 g | 11 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 5 g | 10 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,04 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,41 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,02 mg | 0,1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57,9 mg | 4 % |
| Jern L | 3,9 mg | 21 % |
| Magnesium L | 74,3 mg | 18 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 440 mg | 9 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 50 % |
| Selen L | 3,4 µg | 6 % |
| Jod L | 110 µg | 73 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre4,7 gover medianen for drikkevarer (median 4,3 g)
- Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 8,4 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5,6 g)
- Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
- Natrium2.560 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4.578 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand42 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 20,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 42 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Asia style
- Stregkode
- 5901619973691
- Mængde
- 200g
- Kategori
- Misos
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Woda (35,5 %), mąka _PSZENNA_ (31 %), ziarno _SOI_ (20%), sól, syrop kukurydziany (5 %), wzmacniacz smaku: E 621 (2%), substancja konserwująca: E 202.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| White Miso Miso Tasty | 189 | 10,3 g | 18 g | 6,2 g |
| Miso Blanc Biologique Hikari | 189 | 10,3 g | 18 g | 6,2 g |
| Miso aux algues Autour du Riz | 189 | 12 g | 24 g | 4 g |
| Organic White Miso - Light Soybean paste MISO Tasty | 189 | 10,3 g | 18 g | 6,2 g |
| Aka Miso Tang Frere | 192 | 12 g | 19,8 g | 6 g |
| White Miso Miso Tasty Ltd | 188 | 11 g | 16,7 g | 7,5 g |
| miso tasty red miso rich soybean paste Miso Tasty | 193 | 11,2 g | 21,7 g | 5,9 g |
| Brown rice miso Carwari | 187 | 10,6 g | 23,3 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5901619973691. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.