Panier de yoplait
Produit emballé Fruits Yoplait
Panier de yoplait contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 136 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (111 kcal pour 100 g).
100 g apportent 41 % de la valeur quotidienne en sélénium et 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 109 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 9,9 mg | 3 % |
| Sodium L | 19,6 mg | 0,9 % |
| Glucides totaux L | 17,3 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,38 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 16,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 11,7 g | 23 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 24,8 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 10,5 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 98,4 mg | 8 % |
| Fer L | 0,048 mg | 0,3 % |
| Magnésium L | 10,2 mg | 2 % |
| Phosphore L | 80,5 mg | 6 % |
| Potassium L | 174 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,02 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,021 mg | 0,9 % |
| Sélénium L | 22,6 µg | 41 % |
| Iodine L | 10,3 µg | 7 % |
| Chlorure L | 82,3 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 64 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
- Fibres0,38 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 1,5 g)
- Sucres16,9 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
- Lipides2,9 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,1 g)
- Sodium19,6 mgen dessous de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,73 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,089 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,15 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,013 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,051 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 372 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Yoplait
- Code-barres
- 3760091301451
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Yaourt aux fruits yaourt brassé
- Emballage
- fr:pot-plastique-frais
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait entier reconstitué, mangue 12,6%, abricot 10,8%, sucre : 10,8%, sirop de glucose-fructose : 0,9%, epaississants : amidon de mais modifié : E1422, Carraghénane: E407, Xanthane : E415, guar/ caroube E412/E410, Pectine E440, arômes. Conservateur de fruits sorbate de potassium E202, colorants : extraits de paprika/curcuma : E160c/ 100, ferments lactiques
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Yaourt Yoplait | 105 | 3,5 g | 16,7 g | 2,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760091301451. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.