Pancake hearts
Produit emballé Sucres et desserts For you
Pancake hearts contient 216 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 86 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 285 kcal pour 100 g sur 489 produits.
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en manganèse, 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 216 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 22,7 mg | 8 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 33,1 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 12,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,1 g | 12 % |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamine A L | 10,4 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 0,059 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,069 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,039 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,038 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 12,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,083 µg | 3 % |
| Calcium L | 16,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,69 mg | 4 % |
| Magnésium L | 21 mg | 5 % |
| Phosphore L | 68,3 mg | 5 % |
| Potassium L | 91 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,55 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,096 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,55 mg | 24 % |
| Sélénium L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodine L | 4,4 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 63 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,6 g)
- Fibres1,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,7 g)
- Sucres12,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,5 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
- Sodium220 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 354 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau60,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 60,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Water, Wheat Flour, Sugar, Rapeseed Oil, Egg, Whey Powder (Milk), Maize Starch, Soya Flour, Wheat Starch, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates; Salt, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Preservative: Potassium Sorbate; Thickener: Guar Gum; Natural Flavouring. Allergy Advice: For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. Storage Instructions: Keep refrigerated.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de colza (canola)ŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489567158. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.