Pancake hearts

Producto envasado Dulces y postres For you

Pancake hearts contiene 216 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 86 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 285 kcal por 100 g entre 489 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de manganese, el 14% del valor diario de Vitamina E y el 11% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pancake hearts de For you, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal por 100 g
4,5 gproteínas
33,1 gcarbohidratos
6,6 ggrasas
86kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 216 kcal
Grasas totales L 6,6 g 8%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Colesterol L 22,7 mg 8%
Sodio L 220 mg 10%
Carbohidratos totales L 33,1 g 12%
Fibra alimentaria L 1,7 g 6%
Azúcares totales L 12,2 g
Azúcares añadidos L 6,1 g 12%
Proteínas L 4,5 g 9%
Vitamina A L 10,4 µg1%
Vitamina C L 0,059 mg0,1%
Vitamina D L 0,14 µg0,7%
Vitamina E L 2 mg14%
Thiamin (B1) L 0,069 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,033 mg3%
Niacin (B3) L 0,039 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,22 mg4%
Vitamina B6 L 0,038 mg2%
Folate (B9) L 12,1 µg3%
Vitamina B12 L 0,083 µg3%
Calcio L 16,2 mg1%
Iron L 0,69 mg4%
Magnesio L 21 mg5%
Fósforo L 68,3 mg5%
Potasio L 91 mg2%
Zinc L 0,55 mg5%
Copper L 0,096 mg11%
Manganese L 0,55 mg24%
Selenio L 3,4 µg6%
Iodine L 4,4 µg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 63%Grasas: 28%216kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese24%Vitamina E14%Copper11%Selenio6%Thiamin (B1)6%Fósforo5%Zinc5%Magnesio5%Ácido pantoténico (B5)4%Iron4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,6 g)
  • Fibra1,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 1,7 g)
  • Azúcares12,2 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas6,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,5 g)
  • Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,6 g)
  • Sodio220 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 354 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua60,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L15,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L60,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
For you
Código de barras
4056489567158
Cantidad
400g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Tortitas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, Wheat Flour, Sugar, Rapeseed Oil, Egg, Whey Powder (Milk), Maize Starch, Soya Flour, Wheat Starch, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates; Salt, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Preservative: Potassium Sorbate; Thickener: Guar Gum; Natural Flavouring. Allergy Advice: For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. Storage Instructions: Keep refrigerated.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite violado (canla)HuevoSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489567158. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pancake hearts?

100 g de Pancake hearts tienen 216 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 86 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pancake hearts?

Pancake hearts contiene 4,5 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pancake hearts?

Pancake hearts tiene 33,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de fibra y 12,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pancake hearts?

Pancake hearts contiene 6,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pancake hearts?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (24% DV), Vitamina E (14% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pancake hearts?

100 g contienen 220 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.