Pancake hearts
Emballeret produkt Sweets og Desserter For you
Pancake hearts indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 86 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.
100 g giver 24 % af referenceindtaget for mangan, 14 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 216 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 22,7 mg | 8 % |
| Natrium L | 220 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 33,1 g | 12 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 12,2 g | |
| Tilsat sukker L | 6,1 g | 12 % |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamin A L | 10,4 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 0,059 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,069 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,039 mg | 0,2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,038 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 12,1 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,083 µg | 3 % |
| Calcium L | 16,2 mg | 1 % |
| Jern L | 0,69 mg | 4 % |
| Magnesium L | 21 mg | 5 % |
| Phosphor L | 68,3 mg | 5 % |
| Kalium L | 91 mg | 2 % |
| Zink L | 0,55 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,096 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,55 mg | 24 % |
| Selen L | 3,4 µg | 6 % |
| Jod L | 4,4 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
- Kostfibre1,7 gover medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
- Sukkerarter12,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Fedt6,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,5 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
- Natrium220 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 354 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand60,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 60,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- For you
- Stregkode
- 4056489567158
- Mængde
- 400g
- Portion på emballagen
- 40 g
- Kategori
- Pandekager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, Wheat Flour, Sugar, Rapeseed Oil, Egg, Whey Powder (Milk), Maize Starch, Soya Flour, Wheat Starch, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates; Salt, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Preservative: Potassium Sorbate; Thickener: Guar Gum; Natural Flavouring. Allergy Advice: For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. Storage Instructions: Keep refrigerated.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerRapsfrøolieÆgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Swiss Panckes Migros | 216 | 5 g | 39 g | 4 g |
| Palatschinken Alpenschmaus | 216 | 6,7 g | 34,9 g | 5,2 g |
| Pumpkin cinnamon pancakes Magioni | 216 | 11 g | 26 g | 6,7 g |
| Homestyle Pancakes Trader Joe's | 216 | 4,3 g | 37,1 g | 6 g |
| Banana protein pancakes Village Bakery | 217 | 12,4 g | 31 g | 4,6 g |
| 6 pancakes Marks & Spencers | 215 | 3,8 g | 42,5 g | 1,7 g |
| 4 maple pancakes Slimming World hi-fi | 218 | 5,5 g | 36,7 g | 3,8 g |
| TE041 pal TESCO AMERICAN STYLE PANCAKE SHAKER MIX Tesco | 218 | 6,1 g | 37,3 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489567158. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.