Oude Kaas Salade
Oude Kaas Salade contient 419 kcal pour 100 g.
Environ 86 % de ses calories proviennent des lipides, avec 9 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 35 % de la valeur quotidienne en iodine et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 419 kcal | |
| Lipides totaux L | 40 g | 51 % |
| Acides gras saturés L | 9,8 g | 49 % |
| Cholestérol L | 19,6 mg | 7 % |
| Sodium L | 823 mg | 36 % |
| Glucides totaux L | 5,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,023 g | 0,1 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 2 g | 4 % |
| Protéines L | 9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 7,5 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,078 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 6,7 mg | 45 % |
| Thiamine (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,061 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 5,8 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 68,7 mg | 5 % |
| Fer L | 0,095 mg | 0,5 % |
| Magnésium L | 7,6 mg | 2 % |
| Phosphore L | 58,5 mg | 5 % |
| Potassium L | 87,8 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,27 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,016 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,026 mg | 1 % |
| Sélénium L | 4 µg | 7 % |
| Iodine L | 52,5 µg | 35 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 5 %
- Lipides 86 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres0,023 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres3,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides40 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés9,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium823 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,004 g |
Détails du produit
Ingrédients
Melk, raapolie, water, suiker, vrije-uitloopeigeel, azijn, zout, mosterdzaad, maïszetmeel, gemodificeerd maïszetmeel, kruiden, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202], natriumbenzoaat [E211], natriumnitraat [E251]), zuursel, verdikkingsmiddel (xanthaangom [E415], guarpitmeel [E412]), voedingszuur (melkzuur [E270]), limoensapconcentraat, weipoeder, palmvetpoeder, natuurlijk aroma, stremsel, kaaspoeder, kleurstof (carotenen [E160a]). Waarvan toegevoegde suikers 3.3g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.22g per 100 gram
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitHuile de colza (canola)SucreŒufVinaigreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718907805032. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.