Osötat Fullkorn
Produit emballé Pain et produits cuits au four Södervidinge
Osötat Fullkorn contient 240 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 99 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en cuivre et 24 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 240 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 39 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 15,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,7 mg | 2 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 85,8 mg | 20 % |
| Phosphore L | 239 mg | 19 % |
| Potassium L | 318 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 35 % |
| Manganèse L | 2,3 mg | 99 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 10,9 µg | 7 % |
| Chlorure L | 328 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 69 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau35,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,97 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 25,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 35,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Södervidinge
- Code-barres
- 7391737003574
- Quantité
- 700 g
- Catégorie
- Pains de seigle de style danois coupés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Vatten, fullkornsmjöl av _råg_ (15%), surdeg av _fullkornsråg_ (14%), _rågkärnor_ (13%), _vetemjöl_, solroskärnor (4%), _durumkärnor_, vört av _korn_, sirap, linfrö (1%), salt, rapsolja, _kornmalt_, jäst, _vetegluten_.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de colza (canola)Levure
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Rugbrød Restaurant Gilleleje Havn | 231 | 7,6 g | 32 g | 6,9 g |
| Ryebread Schulstad | 205 | 5,6 g | 37,1 g | 1,7 g |
| Mørkt Rugbrød REMA 1000 | 200 | 5,6 g | 38,2 g | 1,5 g |
| Rågbröd Garant | 284 | 8 g | 50 g | 4,1 g |
| Fruit Danish Pastries Dunnes Stores | 366 | 5,8 g | 45 g | 16,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7391737003574. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.