Original Oreo - Open and Share
Produit emballé Repas et plats Mondelez
Original Oreo - Open and Share contient 472 kcal pour 100 g. Serving, 12 g (12 g) apporte environ 57 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (483 kcal pour 100 g).
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en manganèse, 31 % de la valeur quotidienne en cuivre et 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 472 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 5,4 g | 27 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0,76 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 67 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 35 g | |
| Sucres ajoutés L | 34,5 g | 69 % |
| Protéines L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 4,1 mg | 27 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,069 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 15,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 40,2 mg | 3 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 52,2 mg | 12 % |
| Phosphore L | 141 mg | 11 % |
| Potassium L | 282 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodine L | 9,9 µg | 7 % |
| Chlorure L | 171 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 58 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5 g)
- Fibres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sucres35 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 37 g)
- Lipides19 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 20,7 g)
- Acides gras saturés5,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9 g)
- Sodium0,76 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau5,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 28,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,67 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 5,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Mondelez
- Code-barres
- 7622210663504
- Quantité
- 264 g
- Portion indiquée
- 12 g
- Catégorie
- Chocolat biscuits sandwich
- Emballage
- Plastic,en:other-plastics
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_VETEMJÖL_, socker, palmolja, rapsolja, fettreducerad kakao 4,3%, _VETESTÄRKELSE_, glukos-fruktossirap, bakpulver (ammoniumkarbonater, kaliumkarbonater, natriumkarbonater), salt, emulgerinsmedel (_SOJALECITINER_), surhetsreglerande medel (natriumhydroxid), arom.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de palmeHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7622210663504. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.