Original Oatcakes
Produit emballé Sucres et desserts nairn's
Original Oatcakes contient 475 kcal pour 100 g. Serving, 9 g (9 g) apporte environ 43 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (467 kcal pour 100 g).
100 g apportent 193 % de la valeur quotidienne en manganèse, 62 % de la valeur quotidienne en cuivre et 57 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 475 kcal | |
| Lipides totaux L | 22,8 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 9,1 g | 46 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 648 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 52,1 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 8,4 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,2 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,68 mg | 57 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,86 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 44,4 mg | 3 % |
| Fer L | 4,4 mg | 25 % |
| Magnésium L | 167 mg | 40 % |
| Phosphore L | 468 mg | 37 % |
| Potassium L | 389 mg | 8 % |
| Zinc L | 3,3 mg | 30 % |
| Cuivre L | 0,56 mg | 62 % |
| Manganèse L | 4,4 mg | 193 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 16,3 µg | 11 % |
| Chlorure L | 984 mg | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 45 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 10,4 g)
- Fibres8,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,3 g)
- Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
- Lipides22,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 21,3 g)
- Acides gras saturés9,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,8 g)
- Sodium648 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 575 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 47,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,065 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- nairn's
- Code-barres
- 0612322000387
- Quantité
- 213g
- Portion indiquée
- 9 g
- Catégorie
- cakes d'avoine
- Emballage
- en:card-carton
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
gluten free wholegrain oats (90%), sustainable palm fruit oil, sea salt, raising agents (sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de palmeSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Gluten Free Oatcakes Nairn's | 475 | 11,2 g | 52,1 g | 22,8 g |
| Gateau Aldi | 470 | 10 g | 58 g | 20 g |
| Oatcakes Simply M&S | 463 | 9,8 g | 56,5 g | 20,5 g |
| Original Oatcakes Island Bakery Organics | 453 | 9,6 g | 50 g | 23 g |
| Thin Orkney Oatcakes Stockan's | 501 | 10,4 g | 62,4 g | 22 g |
| Orkney oatcakes Stockan's | 501 | 10,4 g | 62,4 g | 22 g |
| Scottish Seeded Oatcakes Rivercote | 447 | 11,9 g | 50,2 g | 19,8 g |
| Highland Oatcakes Sainsbury's | 446 | 11 g | 57,4 g | 17,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0612322000387. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.