Olive Taggiasca
Produit emballé Légumes Madama Oliva s.p.a.
Olive Taggiasca contient 236 kcal pour 100 g.
Environ 97 % de ses calories proviennent des lipides, avec 3 % des protéines et 0,2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 214 kcal pour 100 g sur 55 produits.
100 g apportent 174 % de la valeur quotidienne en iodine, 77 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 20 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 236 kcal | |
| Lipides totaux L | 23,8 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 0,64 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 1 640 mg | 71 % |
| Glucides totaux L | 0,1 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0,038 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 11,6 mg | 77 % |
| Thiamine (B1) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,042 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,029 mg | 0,6 % |
| Vitamine B6 L | 0,015 mg | 0,9 % |
| Folate (B9) L | 2,3 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 48,6 mg | 4 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 16,5 mg | 4 % |
| Phosphore L | 7,7 mg | 0,6 % |
| Potassium L | 30 mg | 0,6 % |
| Zinc L | 0,088 mg | 0,8 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,051 mg | 2 % |
| Sélénium L | 10,8 µg | 20 % |
| Iodine L | 261 µg | 174 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 0,2 %
- Lipides 97 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,4 g)
- Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,3 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,024 g)
- Lipides23,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 21 g)
- Acides gras saturés2,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,9 g)
- Sodium1 640 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,68 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,13 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 53,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Madama Oliva s.p.a.
- Code-barres
- 8003508007337
- Quantité
- 200 gr
- Catégorie
- Olives entières
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Olive, olio di semi di girasole, sale.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8003508007337. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.