Olive noire parmesan AOP et basilic

Produit emballé Légumes COUPABLE

Olive noire parmesan AOP et basilic contient 281 kcal pour 100 g.

Environ 97 % de ses calories proviennent des lipides, avec 3 % des protéines et 0,4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 429 848 % de la valeur quotidienne en manganèse, 46 488 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 83 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Olive noire parmesan AOP et basilic de COUPABLE, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pour 100 g
1,9 gprotéines
0,3 gglucides
29,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 281 kcal
Lipides totaux L 29,2 g 37 %
Acides gras saturés L 3,7 g 19 %
Cholestérol L 0,28 mg 0,1 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 0,3 g 0,1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,9 g 4 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,4 mg2 %
Vitamine D L 0,018 µg0,1 %
Vitamine E L 12,4 mg83 %
Thiamine (B1) L 0,021 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,012 mg0,9 %
Niacine (B3) L 7 438 mg46 488 %
Acide pantothénique (B5) L 0,052 mg1 %
Vitamine B6 L 0,03 mg2 %
Folate (B9) L 3,4 µg0,8 %
Vitamine B12 L 0,003 µg0,1 %
Calcium L 72,3 mg6 %
Fer L 6,2 mg35 %
Magnésium L 15,9 mg4 %
Phosphore L 13,9 mg1 %
Potassium L 58,7 mg1 %
Zinc L 0,19 mg2 %
Cuivre L 0,16 mg18 %
Manganèse L 9 887 mg429 848 %
Sélénium L 21,7 µg40 %
Iodine L 9,6 µg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 0,4 %Lipides: 97 %281kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 0,4 %
  • Lipides 97 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse429 848 %Niacine (B3)46 488 %Vitamine E83 %Sélénium40 %Fer35 %Cuivre18 %Iodine6 %Calcium6 %Magnésium4 %Vitamine B62 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides29,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés3,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium600 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,68 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau59,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,001 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L222 µg
Autres composants (2)
Eau L59,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
COUPABLE
Code-barres
3770014723116
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Olive noire (81%), huile de tournesol*",huile d’olive' parmiggiano reggiano A0P (2,2%) (lait cru de vache, sel, présure), jus de citron*, basilic (0.8%), ail, thym*.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolAileLaitSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Salade-Mix Classic Oswald 281 5,5 g 56 g 3,4 g
Dried Ancho Peppers Melissa's 281 12,5 g 50 g 0 g
Fredericks Olives Jubilee Meijer 281 0 g 6,3 g 28,1 g
Ei Salade Lidl 281 8,2 g 2,7 g 26 g
Black Olive Paste Campese 281 3,1 g 4,4 g 27,3 g
Kalamata Olive Paste Campese 281 3,1 g 4,4 g 27,3 g
Olive en Fête L'épicurien 281 2,1 g 4,5 g 27 g
Garlic Toasted Onion Fettuccine - Gluten Free Pappardelle's 281 17,5 g 52,6 g 2,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3770014723116. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Olive noire parmesan AOP et basilic ?

100 g de Olive noire parmesan AOP et basilic apportent 281 kcal.

Combien de protéines contient Olive noire parmesan AOP et basilic ?

Olive noire parmesan AOP et basilic contient 1,9 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Olive noire parmesan AOP et basilic ?

Olive noire parmesan AOP et basilic contient 0,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Olive noire parmesan AOP et basilic ?

Olive noire parmesan AOP et basilic contient 29,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,7 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Olive noire parmesan AOP et basilic ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (429 848 % DV), Niacine (B3) (46 488 % DV), Vitamine E (83 % DV), sélénium (40 % DV) et fer (35 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Olive noire parmesan AOP et basilic ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.