Ogórki kiszone
Produit emballé Boissons Freshona
Ogórki kiszone contient 10 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 1 831 388 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 62 300 % de la valeur quotidienne en zinc et 56 750 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 10 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 1,8 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,3 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,055 mg | 0,4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,014 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 9 080 mg | 56 750 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,026 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 7 325 550 µg | 1 831 388 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,6 mg | 1 % |
| Fer L | 0,11 mg | 0,6 % |
| Magnésium L | 8,1 mg | 2 % |
| Phosphore L | 14,5 mg | 1 % |
| Potassium L | 91,8 mg | 2 % |
| Zinc L | 6 853 mg | 62 300 % |
| Cuivre L | 0,025 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,058 mg | 3 % |
| Sélénium L | 3 µg | 5 % |
| Iodine L | 22,5 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 74 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,05 g)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau96,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,46 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 26,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 96,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Freshona
- Code-barres
- 4335619143043
- Quantité
- 820g
- Catégorie
- ogórki-kiszone
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Ogórki kiszone Nasza spiżarnia | 10 | 0,8 g | 0,7 g | 0,5 g |
| Ogórki kiszone Frutico | 11 | 0,6 g | 1,2 g | 0,2 g |
| Ogórki kiszone Aldi | 11 | 0,7 g | 1 g | 0,5 g |
| Ogórki kiszone Magaw | 12 | 1,1 g | 1,4 g | 0,1 g |
| Charsznickie ogórki kiszone Bio Organic | 5 | 0,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619143043. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.