Ogórki kiszone
Producto envasado Bebidas Freshona
Ogórki kiszone contiene 10 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 1.831.388% del valor diario de Folate (B9), el 62.300% del valor diario de zinc y el 56.750% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 10 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 800 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 1,8 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 0,3 g | 1% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,4 g | 0,8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 5 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,055 mg | 0,4% |
| Thiamin (B1) L | 0,014 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 9.080 mg | 56.750% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,026 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 7.325.550 µg | 1.831.388% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 14,6 mg | 1% |
| Iron L | 0,11 mg | 0,6% |
| Magnesio L | 8,1 mg | 2% |
| Fósforo L | 14,5 mg | 1% |
| Potasio L | 91,8 mg | 2% |
| Zinc L | 6.853 mg | 62.300% |
| Copper L | 0,025 mg | 3% |
| Manganese L | 0,058 mg | 3% |
| Selenio L | 3 µg | 5% |
| Iodine L | 22,5 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,05 g)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua96,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,46 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 96,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Freshona
- Código de barras
- 4335619143043
- Cantidad
- 820g
- Categoría
- ogórki-kiszone
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Charsznickie ogórki kiszone Bio Organic | 5 | 0,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619143043. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.