Oats dark chocolate granola bars
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Aldi
Oats dark chocolate granola bars contient 470 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 417 kcal pour 100 g sur 2 064 produits.
100 g apportent 125 % de la valeur quotidienne en manganèse, 46 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 37 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 470 kcal | |
| Lipides totaux L | 20,3 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Cholestérol L | 0,46 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 276 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 60,3 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 26,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,9 g | 52 % |
| Protéines L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,79 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,028 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 6,9 mg | 46 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,094 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 27,6 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,026 µg | 1 % |
| Calcium L | 55,3 mg | 4 % |
| Fer L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnésium L | 105 mg | 25 % |
| Phosphore L | 270 mg | 22 % |
| Potassium L | 312 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,33 mg | 37 % |
| Manganèse L | 2,9 mg | 125 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 15 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 53 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
- Fibres6,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
- Sucres26,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
- Lipides20,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
- Acides gras saturés3,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
- Sodium276 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Aldi
- Code-barres
- 4088600471266
- Quantité
- 5 x 42 g
- Catégorie
- Barres de céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
wholegrain oat flakes (57%), sugar, sunflower oil, dark chocolate (8%) (cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier: lecithins (sunflower)), fat reduced cocoa powder, honey, salt, molasses, raising agent: sodium carbonates, flavourings, emulsifier: lecithins (sunflower), allergy advice: for allergens, see ingredients in bold, may also contain peanuts, nuts, milk and soya, dietary advice: suitable for vegetarians
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolChérieSelBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4088600471266. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.