Oats dark chocolate granola bars

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Aldi

Oats dark chocolate granola bars indeholder 470 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 417 kcal pr. 100 g på tværs af 2.064 produkter.

100 g giver 125 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for Vitamin E og 37 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oats dark chocolate granola bars fra Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
470kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
60,3 gkulhydrat
20,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 470 kcal
Fedt i alt L 20,3 g 26 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Kolesterol L 0,46 mg 0,2 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 60,3 g 22 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 26,5 g
Tilsat sukker L 25,9 g 52 %
Protein L 8,4 g 17 %
Vitamin A L 0,79 µg0,1 %
C-vitamin L 0,028 mg0 %
Vitamin D L 0,2 µg1 %
Vitamin E L 6,9 mg46 %
Thiamin (B1) L 0,26 mg21 %
Riboflavin (B2) L 0,094 mg7 %
Niacin (B3) L 0,6 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,79 mg16 %
Vitamin B6 L 0,07 mg4 %
Folat (B9) L 27,6 µg7 %
Vitamin B12 L 0,026 µg1 %
Calcium L 55,3 mg4 %
Jern L 3,6 mg20 %
Magnesium L 105 mg25 %
Phosphor L 270 mg22 %
Kalium L 312 mg7 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,33 mg37 %
Mangan L 2,9 mg125 %
Selen L 4,8 µg9 %
Jod L 15 µg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 40 %470kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan125 %Vitamin E46 %Kobber37 %Magnesium25 %Phosphor22 %Thiamin (B1)21 %Jern20 %Zink20 %Pantothensyre (B5)16 %Jod10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Sukkerarter26,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt20,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium276 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L33,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4088600471266
Mængde
5 x 42 g
Kategori
Müslibarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wholegrain oat flakes (57%), sugar, sunflower oil, dark chocolate (8%) (cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier: lecithins (sunflower)), fat reduced cocoa powder, honey, salt, molasses, raising agent: sodium carbonates, flavourings, emulsifier: lecithins (sunflower), allergy advice: for allergens, see ingredients in bold, may also contain peanuts, nuts, milk and soya, dietary advice: suitable for vegetarians

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSolsikkeolieHonningSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barrita Almendras y Chocolate con Vitaminas Enervit 470 8,4 g 51 g 24 g
Barretta morbida Oliviero 470 11 g 50 g 24 g
Corny my style, Typ Chocolate Brownie Shake Corny 470 6,4 g 59,2 g 21,7 g
Organic Flapjack Cranberry & Cocoa Nib HAFERVOLL 470 6,2 g 50 g 25 g
Protein oat bites Crownfield 470 20,6 g 40,1 g 23,7 g
Major cocoa АВК 470 6,5 g 67 g 19 g
Fruit & Nut Oat Bars Deliciously Ella 470 10,8 g 49,2 g 29,6 g
Qualité & prix country soft choc chocolate kiss Qualité & Prix 470 9 g 59 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4088600471266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats dark chocolate granola bars?

100 g Oats dark chocolate granola bars har 470 kcal.

Hvor meget protein er der i Oats dark chocolate granola bars?

Oats dark chocolate granola bars indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats dark chocolate granola bars?

Oats dark chocolate granola bars har 60,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 26,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oats dark chocolate granola bars?

Oats dark chocolate granola bars indeholder 20,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oats dark chocolate granola bars?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (125 % DV), Vitamin E (46 % DV), kobber (37 % DV), magnesium (25 % DV) og phosphor (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oats dark chocolate granola bars?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.