Oat Blenders
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires SIMPLE GOODNESS
Oat Blenders contient 398 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 119 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (373 kcal pour 100 g).
100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en manganèse, 26 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 398 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,7 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 339 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 76,7 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 18,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,5 g | 31 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,047 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,024 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,099 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 61,9 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 39,4 mg | 3 % |
| Fer L | 2,4 mg | 14 % |
| Magnésium L | 85,4 mg | 20 % |
| Phosphore L | 223 mg | 18 % |
| Potassium L | 267 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 26 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 53 % |
| Sélénium L | 9,1 µg | 16 % |
| Iodine L | 5,7 µg | 4 % |
| Chlorure L | 4,8 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 79 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,5 g)
- Fibres5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
- Sucres18,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,2 g)
- Lipides5,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
- Sodium339 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 46,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- SIMPLE GOODNESS
- Code-barres
- 0042400212775
- Quantité
- 382 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Avoine
- Emballage
- Box,en:container
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Maiz (48%), grano entero de trigo (18,3%), azúcar, grano entero de avena arrollada (6,9%), almendras (4%), arroz, aceite vegetal, jarabe de maíz, sal, extracto de cebada malteada, canela, melaza, miel de abeja (0,15%), caramelo clase III (colorante), saborizante natural. CONTIENE GLUTEN VITAMINAS Y MINERALES: Fosfato ferrico (como fuente de hierro), niacina (niacinamida), óxido de zinc (como fuente de zinc), vitamina B1 (mononitrato de tiamina), vitamina B5 (ácido pantoténico), B6 (clorhidrato de piridoxina), ácido fòlico.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreAvoineAmandesRizSelCinnamonChérie
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0042400212775. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "OAT BLENDERS". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.