Nuss-Mixmediterran
Produit emballé Noix et graines Rossmann
Nuss-Mixmediterran contient 614 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (611 kcal pour 100 g).
100 g apportent 110 % de la valeur quotidienne en cuivre, 62 % de la valeur quotidienne en manganèse et 58 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 614 kcal | |
| Lipides totaux L | 50 g | 64 % |
| Acides gras saturés L | 7 g | 35 % |
| Cholestérol L | 0,013 mg | 0 % |
| Sodium L | 352 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,44 g | 0,9 % |
| Protéines L | 26 g | 52 % |
| Vitamine A L | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,7 mg | 38 % |
| Thiamine (B1) L | 0,7 mg | 58 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 81,5 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 71,4 mg | 5 % |
| Fer L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnésium L | 203 mg | 48 % |
| Phosphore L | 435 mg | 35 % |
| Potassium L | 678 mg | 14 % |
| Zinc L | 3,6 mg | 32 % |
| Cuivre L | 0,99 mg | 110 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 62 % |
| Sélénium L | 18,5 µg | 34 % |
| Iodine L | 14,4 µg | 10 % |
| Chlorure L | 5,3 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 9 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines26 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 17,8 g)
- Fibres8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 7,5 g)
- Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,6 g)
- Sodium352 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Rossmann
- Code-barres
- 4068134049766
- Quantité
- 50 g
- Catégorie
- Noix décortiquées
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Erdnusskerne (geröstet), Cashewkerne (geröstet), Mandeln (geret) Rapsöl, Salz, Zucker, Kräuter, Gewürze, Hefeextrakt. Kann Spuren von weiteren Schalenfrüchten enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxAmandesHuile de colza (canola)SelSucreLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4068134049766. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.