Nuggets de Salmón
Produit emballé Poissons et fruits de mer La Crianza
Nuggets de Salmón contient 265 kcal pour 100 g. Serving, 69 g (69 g) apporte environ 183 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.
100 g apportent 86 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 27 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 265 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,8 g | 20 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 35,7 mg | 12 % |
| Sodium L | 312 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 19,8 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamine A L | 2,2 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 0,99 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamine E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 14,6 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 2,1 µg | 86 % |
| Calcium L | 10,9 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,63 mg | 4 % |
| Magnésium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphore L | 130 mg | 10 % |
| Potassium L | 247 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,49 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,086 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,34 mg | 15 % |
| Sélénium L | 10,6 µg | 19 % |
| Iodine L | 13,4 µg | 9 % |
| Chlorure L | 0,6 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 30 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
- Sucres0,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides15,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium312 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau62,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,75 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 62,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- La Crianza
- Code-barres
- 7809611721181
- Quantité
- 400g
- Portion indiquée
- 69 g
- Catégorie
- Productos del mar congelados
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Salmón, agua, harina de trigo, aceite de maravilla, proteína de soya, almidón de maíz, sal, aceite de soya, maltodextrina, fosfato de sodio, levadura, fosfato de potasio, glutamato monosódico, cloruro de potasio, ribonucleótido de sodio, saborizantes naturales e idéntico al natural, fibra vegetal, dióxido de silicio amorfo, goma xanthan, BHT, BHA. Contiene gluten y soya. Puede contener trazas de huevo, leche y sulfitos.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelLevure
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7809611721181. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.