Combien de calories contient Neptune tuna ?

100 g de Neptune tuna apportent 174 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 174 kcal.

Neptune tuna est-il riche en protéines ?

Neptune tuna contient 25,2 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Neptune tuna ?

Neptune tuna contient 1,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Neptune tuna ?

Neptune tuna contient 7,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Neptune tuna ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (185 % DV), Vitamine B12 (165 % DV), Niacine (B3) (72 % DV), Vitamine D (41 % DV) et Vitamine B6 (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Neptune tuna ?

100 g contiennent 410 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Neptune tuna

Produit emballé Poissons et fruits de mer Neptune

Neptune tuna contient 174 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 174 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).

100 g apportent 185 % de la valeur quotidienne en sélénium, 165 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 72 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

174kcal pour 100 g

25,2 gprotéines

1,4 gglucides

7,6 glipides

174kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	174 kcal
Lipides totaux L	7,6 g	10 %
Acides gras saturés L	1,6 g	8 %
Cholestérol L	35,5 mg	12 %
Sodium L	410 mg	18 %
Glucides totaux L	1,4 g	0,5 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	25,2 g	50 %
Vitamine A L	277 µg	31 %
Vitamine C L	1,4 mg	2 %
Vitamine D L	8,1 µg	41 %
Vitamine E L	2,1 mg	14 %
Thiamine (B1) L	0,14 mg	11 %
Riboflavine (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacine (B3) L	11,5 mg	72 %
Acide pantothénique (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamine B6 L	0,56 mg	33 %
Folate (B9) L	14,2 µg	4 %
Vitamine B12 L	4 µg	165 %
Calcium L	18,6 mg	1 %
Fer L	1,9 mg	10 %
Magnésium L	36,5 mg	9 %
Phosphore L	239 mg	19 %
Potassium L	448 mg	10 %
Zinc L	0,58 mg	5 %
Cuivre L	0,14 mg	15 %
Manganèse L	0,025 mg	1 %
Sélénium L	102 µg	185 %
Iodine L	44,5 µg	30 %
Chlorure L	529 mg	23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 58 %
Glucides 3 %
Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines25,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
Lipides7,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
Sodium410 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
Protéines pour 100 kcal14,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau69,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	2,7 g
Graisses polyinsaturées L	2,2 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,36 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	1,1 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,031 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,54 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	3,2 µg

Autres composants (2)

Eau L	69,6 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Neptune
Code-barres: 5194440002542
Quantité: 400g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Thon
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tuna, Vegetable oil (soybean oil), Salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Mario thon entier à l'huile végétale mario	205	26,1 g	0 g	11,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5194440002542. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.