Natures Fresh
Produit emballé Pain et produits cuits au four NATURES FRESH
Natures Fresh contient 243 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 61 g (61 g) apporte environ 148 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (259 kcal pour 100 g).
100 g apportent 122 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 57 % de la valeur quotidienne en manganèse et 24 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 243 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,16 g | 0,8 % |
| Cholestérol L | 0,04 mg | 0 % |
| Sodium L | 393 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 44,9 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,086 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 1,5 mg | 122 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 95 µg | 24 % |
| Vitamine B12 L | 0,039 µg | 2 % |
| Calcium L | 32,1 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 58,7 mg | 14 % |
| Phosphore L | 248 mg | 20 % |
| Potassium L | 355 mg | 8 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 57 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 12,3 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 78 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres2,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres3,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,8 g)
- Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0,16 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,6 g)
- Sodium393 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,006 g |
Détails du produit
- Marque
- NATURES FRESH
- Code-barres
- 9414987000877
- Quantité
- 700 g
- Portion indiquée
- 1 serving (61 g)
- Catégorie
- Pains de mie
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
wheat flour, water, yeast, canola oil, white vinegar, iodised salt, soy flour, emulsifier (481), cultured wheat, enzymes (wheat), contains soy, wheat, gluten, made on a line that also produces products containing sesame,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureHuile de colza (canola)VinaigreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9414987000877. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "NATURES FRESH". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.