Natures Fresh

Producto envasado Pan y productos horneados NATURES FRESH

Natures Fresh contiene 243 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 61 g (61 g) aporta unas 148 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).

100 g aportan el 122% del valor diario de Thiamin (B1), el 57% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

243kcal por 100 g
8,2 gproteínas
44,9 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
148kcal en serving, 1 serving, 61 g (61 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 243 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 0,16 g 0,8%
Colesterol L 0,04 mg 0%
Sodio L 393 mg 17%
Carbohidratos totales L 44,9 g 16%
Fibra alimentaria L 2,8 g 10%
Azúcares totales L 3,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,2 g 16%
Vitamina A L 1,2 µg0,1%
Vitamina C L 0,18 mg0,2%
Vitamina D L 0,086 µg0,4%
Vitamina E L 2,1 mg14%
Thiamin (B1) L 1,5 mg122%
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9%
Niacin (B3) L 2,1 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,85 mg17%
Vitamina B6 L 0,16 mg10%
Folate (B9) L 95 µg24%
Vitamina B12 L 0,039 µg2%
Calcio L 32,1 mg2%
Iron L 1,7 mg9%
Magnesio L 58,7 mg14%
Fósforo L 248 mg20%
Potasio L 355 mg8%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,21 mg23%
Manganese L 1,3 mg57%
Selenio L 7,1 µg13%
Iodine L 12,3 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 78%Grasas: 8%243kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)122%Manganese57%Folate (B9)24%Copper23%Fósforo20%Zinc18%Ácido pantoténico (B5)17%Magnesio14%Vitamina E14%Niacin (B3)13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra2,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares3,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
  • Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,16 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Sodio393 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua32,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L33 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L32,8 g
Alcohol L0,006 g

Detalles del producto

Marca
NATURES FRESH
Código de barras
9414987000877
Cantidad
700 g
Ración de la etiqueta
1 serving (61 g)
Categoría
Pan de molde
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

wheat flour, water, yeast, canola oil, white vinegar, iodised salt, soy flour, emulsifier (481), cultured wheat, enzymes (wheat), contains soy, wheat, gluten, made on a line that also produces products containing sesame,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite violado (canla)VinegarSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Pavé Campagne Les 3 Meuniers 243 7,5 g 48 g 1,7 g
Pa de motlle sense crosta Bonpreu 243 9,8 g 44 g 2,4 g
Félbarna Kenyér Serczli 243 8,8 g 47 g 1,6 g
Pan de molde original sin corteza El Corte Inglés 243 9,8 g 44 g 2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9414987000877. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "NATURES FRESH". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Natures Fresh?

100 g de Natures Fresh tienen 243 kcal. Serving, 1 serving, 61 g (61 g): unas 148 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Natures Fresh?

Natures Fresh contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 serving, 61 g (61 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Natures Fresh?

Natures Fresh tiene 44,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Natures Fresh?

Natures Fresh contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,16 g son saturados (el 0,8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Natures Fresh?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (122% DV), manganese (57% DV), Folate (B9) (24% DV), copper (23% DV) y fósforo (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Natures Fresh?

100 g contienen 393 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.