Muffin Mix Blueberry Lemon
Produit emballé Sucres et desserts Kodiak
Muffin Mix Blueberry Lemon contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 59 g (59 g) apporte environ 215 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (378 kcal pour 100 g).
100 g apportent 183 % de la valeur quotidienne en manganèse, 60 % de la valeur quotidienne en cuivre et 41 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 364 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 763 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 71,2 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 31,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,9 g | 6 % |
| Protéines L | 18,2 g | 36 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,49 mg | 41 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,047 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 22,7 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 139 mg | 33 % |
| Phosphore L | 197 mg | 16 % |
| Potassium L | 356 mg | 8 % |
| Zinc L | 3,6 mg | 32 % |
| Cuivre L | 0,54 mg | 60 % |
| Manganèse L | 4,2 mg | 183 % |
| Sélénium L | 18,6 µg | 34 % |
| Iodine L | 8,8 µg | 6 % |
| Chlorure L | 0,45 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 75 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5 g)
- Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
- Sucres31,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 40 g)
- Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
- Sodium763 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 417 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (2)
| Bêta-carotène L | 4,6 µg |
|---|---|
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
Autres composants (2)
| Eau L | 11,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 356 kcal | 364 kcal |
| Protéines | 16,9 g | 18,2 g |
| Glucides | 71,2 g | n.c. |
| Lipides | 2,5 g | 2,3 g |
| Fibres | 5,1 g | n.c. |
| Sucres | 32,2 g | 31,8 g |
| Sodium | 763 mg | n.c. |
Détails du produit
- Marque
- Kodiak
- Code-barres
- 0705599012310
- Quantité
- 14 oz
- Portion indiquée
- 1 serving (59 g)
- Catégorie
- Préparations pour gâteaux
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
100% whole grain wheat flour, organic cane sugar, wheat protein isolate, whole grain oat flour, dried blueberries, natural flavor, lemon juice powder, baking powder (cream of tartar, sodium bicarbonate), sea salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAvoineSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2187624. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 octobre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0705599012310. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.