Muffin Mix Blueberry Lemon
Emballeret produkt Sweets og Desserter Kodiak
Muffin Mix Blueberry Lemon indeholder 364 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 59 g (59 g) giver ca. 215 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (378 kcal pr. 100 g).
100 g giver 183 % af referenceindtaget for mangan, 60 % af referenceindtaget for kobber og 41 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 364 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 763 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 71,2 g | 26 % |
| Kostfibre L | 5,1 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 31,8 g | |
| Tilsat sukker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 18,2 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,49 mg | 41 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,047 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 22,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 139 mg | 33 % |
| Phosphor L | 197 mg | 16 % |
| Kalium L | 356 mg | 8 % |
| Zink L | 3,6 mg | 32 % |
| Kobber L | 0,54 mg | 60 % |
| Mangan L | 4,2 mg | 183 % |
| Selen L | 18,6 µg | 34 % |
| Jod L | 8,8 µg | 6 % |
| Chlorid L | 0,45 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5 g)
- Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
- Sukkerarter31,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 40 g)
- Fedt2,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
- Natrium763 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 417 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 4,6 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 356 kcal | 364 kcal |
| Protein | 16,9 g | 18,2 g |
| Kulhydrat | 71,2 g | i.o. |
| Fedt | 2,5 g | 2,3 g |
| Kostfibre | 5,1 g | i.o. |
| Sukkerarter | 32,2 g | 31,8 g |
| Natrium | 763 mg | i.o. |
Produktdetaljer
Ingredienser
100% whole grain wheat flour, organic cane sugar, wheat protein isolate, whole grain oat flour, dried blueberries, natural flavor, lemon juice powder, baking powder (cream of tartar, sodium bicarbonate), sea salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gluten Free Vanilla Cupcake Mix New Hope Mills | 364 | 3 g | 87,9 g | 0 g |
| 1-2-3 gluten free, sugar cookies mix 1-2-3 Gluten Free | 364 | 0 g | 86,4 g | 0 g |
| Arrowhead mills, chocolate cake mix Arrowhead Mills | 364 | 6,8 g | 81,8 g | 2,3 g |
| Yellow Cake Mix Bob's Red Mill | 364 | 4,6 g | 86,4 g | 0 g |
| Protein-Packed Muffin Mix Double Dark Chocolate KODIAK | 364 | 18,2 g | 63,6 g | 5,3 g |
| Préparation pour gâteau de riz boîte de 1 dose U | 364 | 3,4 g | 86,4 g | 0,3 g |
| Gluten free cake mix Bob's Red Mill | 364 | 0 g | 87,9 g | 0 g |
| European gourmet bakery, french patisserie tarte lemon cake mix, lemon European Gourmet Bakery | 364 | 6,1 g | 81,8 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2187624. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0705599012310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.