Mor Scottish Rough Oatcakes 250g
Produit emballé Sucres et desserts Morrisons
Mor Scottish Rough Oatcakes 250g contient 456 kcal pour 100 g. Serving, 2 oatcakes, 21 g (21 g) apporte environ 96 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 385 kcal pour 100 g sur 11 produits.
100 g apportent 192 % de la valeur quotidienne en manganèse, 63 % de la valeur quotidienne en cuivre et 38 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 456 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 8 g | 40 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 392 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 54,7 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 0,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,9 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 48,5 mg | 4 % |
| Fer L | 4,2 mg | 23 % |
| Magnésium L | 158 mg | 38 % |
| Phosphore L | 468 mg | 37 % |
| Potassium L | 384 mg | 8 % |
| Zinc L | 3,6 mg | 32 % |
| Cuivre L | 0,57 mg | 63 % |
| Manganèse L | 4,4 mg | 192 % |
| Sélénium L | 1,1 µg | 2 % |
| Iodine L | 18,8 µg | 13 % |
| Chlorure L | 62,7 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 50 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8,8 g)
- Fibres9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,9 g)
- Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,1 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,9 g)
- Sodium392 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 298 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 47,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Morrisons
- Code-barres
- 5010251830351
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 2 oatcakes (21 g)
- Catégorie
- Gâteaux d'avoine farcis
- Emballage
- en:card-box
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Oats (90%), Palm oil, Salt, Raising agent (sodium carbonates)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de palmeSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010251830351. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.