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ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g

Produit emballé Sucres et desserts Marks & Spencer

ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g contient 242 kcal pour 100 g. Serving, 24 g (24 g) apporte environ 58 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 385 kcal pour 100 g sur 11 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g de Marks & Spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pour 100 g
5 gprotéines
29,6 gglucides
10,8 glipides
58kcal dans serving, 24 g (24 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 242 kcal
Lipides totaux L 10,8 g 14 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 283 mg 12 %
Glucides totaux L 29,6 g 11 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 5 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 50 %Lipides: 41 %242kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 8,8 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4,9 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,1 g)
  • Lipides10,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,9 g)
  • Sodium283 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 298 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencer
Code-barres
84119094
Quantité
300 g
Portion indiquée
24 g
Catégorie
Gâteaux d'avoine farcis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ส่วนประกอบสำคัญ ข้าวโอ๊ต 75.00% แป้งสาลี 3.00% น้ำมันเรพซีด 6.00% น้ำตาล 3.00% การช่วยให้ฟู (INS 500 ))

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 84119094. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juillet 2022. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g ?

100 g de ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g apportent 242 kcal. Serving, 24 g (24 g) : environ 58 kcal.

Combien de protéines contient ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g ?

ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,2 g dans serving, 24 g (24 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g ?

ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g contient 29,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g ?

ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g contient 10,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient ขนมปังอบกรอบผสมข้าวโอ๊ต - 300 g ?

100 g contiennent 283 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juillet 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.