Monka Balls
Produit emballé Autres aliments MONKA
Monka Balls contient 394 kcal pour 100 g. Serving, 18 g (18 g) apporte environ 71 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en cuivre, 59 % de la valeur quotidienne en manganèse et 27 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 394 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,5 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 6,9 g | 35 % |
| Cholestérol L | 0,93 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 50,7 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 4,9 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 43,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,1 g | 10 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,33 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 23,9 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,054 µg | 2 % |
| Calcium L | 69,8 mg | 5 % |
| Fer L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnésium L | 114 mg | 27 % |
| Phosphore L | 208 mg | 17 % |
| Potassium L | 651 mg | 14 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,58 mg | 64 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 59 % |
| Sélénium L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodine L | 2,6 µg | 2 % |
| Chlorure L | 48,2 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 53 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres4,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres43,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides16,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés6,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium200 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,026 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,45 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 52 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- MONKA
- Code-barres
- 3760326540020
- Quantité
- 54 g
- Portion indiquée
- 18 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Dattes*, chocolat noir du Pérou* (sucre de canne, masse de cacao, beurre de cacao, vanille), farine d'avoine sans gluten*, poudre d'amandes*, huile de coco* poudre de cacao*, éclats de noisettes* (noisettes, sucre de canne), sel de Guérande. *Issus l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineAmandesNoisettesSelSucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760326540020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "MONKA BALLS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.